لا مجال للإفلات من "مرصد الانبعاثات" + فرق التوقيت الاجتماعي قد يكون سبب إرهاقك
لا مجال للإنكار.. كل الانبعاثات الآن "على الرادار": أطلقت مجموعة من المنظمات البحثية غير الحكومية المدعومة من السياسي الأمريكي والناشط البيئي آل جور منصة "مرصد المناخ"، ومهمتها رصد انبعاثات غازات الاحتباس الحراري التي يطلقها أكبر 72 ألف مصدر تلوث في 20 قطاعا عبر أنحاء العالم، وفق بيان صحفي. تراقب المنصة محطات الطاقة ومصانع الصلب وحقول النفط والغاز وشركات الأسمنت والألومنيوم، إلى جوار قطاعات أخرى تسهم بشكل كبير في تغير المناخ. وتعد المنصة هي الأولى من نوعها في العالم، وتستخدم الذكاء الاصطناعي لإمداد فريق من الخبراء بالبيانات اللازمة لتحليل وحساب الانبعاثات، والتي لم تكن الطرق القديمة لتنجح في جمعها. وتسعى المنصة لسد الثغرات في بيانات الانبعاثات، خصوصا الناتجة عن قلة الشفافية من بعض الدول والمؤسسات. ويشير التقرير إلى أنه "منذ نهاية أكتوبر، لم تقدم أي دولة في العالم تقريرا مستوفيا عن انبعاثاتها لعام 2021 إلى اتفاقية الأمم المتحدة الإطارية بشأن تغير المناخ، كما لم تقدم 52 دولة أي معلومات تغطي الانبعاثات خلال السنوات العشر الماضية".
أهم مصادر الانبعاثات: ليس من المستغرب أن تشير البيانات بأصابع الاتهام إلى حقول النفط والغاز، والتي تحتل أكثر من نصف قائمة أكبر 50 مصدرا للانبعاثات على مستوى العالم. فيما شكلت محطات الطاقة أكثر من نصف قائمة أكبر 500 مصدر للانبعاثات في العالم، والتي تسببت مجتمعة في 14% من الانبعاثات العالمية العام الماضي.
مشاكل في النوم أو الاستيقاظ في الموعد المطلوب؟ فكروا في "فروق التوقيت الاجتماعية": ربما يكون فرق التوقيت الاجتماعي مسؤولا عن الإرهاق الذي تشعر به مع عودتك إلى العمل في بداية أسبوع جديد، ومن أعراضه عدم انتظام مواعيد النوم خلال أيام العمل وفي إجازة نهاية الأسبوع، حسبما ينقل تقرير وول ستريت جورنال عن دراسة جديدة. وعلى عكس الأعراض التي تنتج عن فروق التوقيت بسبب السفر لمسافات بعيدة والتي تنتهي سريعا، يمكن أن تكون أعراض فرق التوقيت الاجتماعي مزمنة وغير ملفتة للانتباه كثيرا. هذه الأعراض تكون في العادة "مراوغة أكثر، لا تلحظها رغم أنها أمامك، ورغم أن لها تأثير واضح على صحتك"، وفق تأكيد أحد الباحثين المشاركين في الدراسة. يشير الباحث إلى أن هذا الاضطراب يزيد من احتمالات الإصابة بالاكتئاب والسمنة والسكري من النوع الثاني ومشاكل القلب والأوعية الدموية، ويرتبط كذلك بضعف الأداء الدراسي والابتعاد عن الأكل الصحي.
لماذا قد تكون فروق التوقيت الاجتماعية مضرة؟ النوم غير الكافي ضار بصحتنا، لكن جدول النوم غير المنتظم يمكن أن يكون مشكلة كبيرة، إذ "تنسق إيقاعات الساعة البيولوجية معظم الوظائف الفسيولوجية، ولدى معظم خلايا الجسم ساعتها الخاصة"، كما تقول صحيفة وول ستريت، نقلا عن خبراء النوم. أظهر تحليل حديث على نطاق واسع شمل 9 آلاف مشارك، أن 47% من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من تأخر فروق التوقيت الاجتماعية بنحو ساعتين أو أكثر، وهو ما يعادل السفر عبر خط عرضي، وفقا لما نقلته الصحيفة عن مدير طب النوم في مستشفى جامعة أوهايو. يمكن اعتبار حلول التوقيت الصيفي في نهاية الأسبوع الماضي شكلا من أشكال فروق التوقيت الاجتماعية واسعة النطاق الذي يؤدي إلى تفاقم اختلال الساعة البيولوجية الحالي، وفقا لمسح الصحة والتغذية الوطنية الذي أجراه مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها .