ماذا لو توقفنا عن وضع أهداف غير واقعية لأنفسنا هذا العام؟ القليل منا ينجح في تنفيذ أهدافه للسنة الجديدة من عام لآخر، لكن من واقع تجربتنا فإن الشعور المتجدد بإمكانية تغيير عاداتنا ووضع قائمة من الأهداف للعام الجديد تنهار قبل انتهاء يناير بالنسبة لأغلبنا. السعي لتحسين أنفسنا وحياتنا هو سعي نبيل، ووضع قائمة بالمهام للعام الجديد قبل أن يبدأ قد يكون ضاغطا للغاية على بعضنا. هذا العام قررنا أن نتخلى عن ما يسمى بـ "قرارات العام الجديد" وأخذ الأمور خطوة خطوة، ونتشارك معكم أفكارنا حول كيفية تحقيق ذلك.