الكيتو مفيد لصحتك النفسية

مساء الخير قراءنا الأعزاء، ومرحبا بكم في عدد منتصف الأسبوع من نشرة إنتربرايز المسائية يهيمن عليه محليا وعالميا توقعات صندوق النقد للاقتصاد المصري والعالمي.

أبرز الأخبار محليا وعالميا –

صندوق النقد الدولي يخفض توقعاته لنمو الاقتصاد المصري إلى 4.4% في العام المالي الجاري 2023/2022، وفق ما جاء في تقرير آفاق الاقتصاد العالمي الصادر قبل قليل. ويقل ذلك بـ 1.5 نقطة مئوية عن توقعات الصندوق السابقة في إصدار يوليو من التقرير.

وأبقى الصندوق على توقعاته للاقتصاد العالمي دون تغيير خلال عام 2022 عند 3.2%، لكنه خفض توقعاته لنمو الاقتصاد العالمي في 2023 بواقع 0.2 نقطة مئوية ليصبح 2.7%. وذكر التقرير أيضا أن هناك "احتمالية بنسبة 25% أن يخفض النمو العالمي لأقل من 2%" في 2023.

أهم ما جاء في نشرة إنتربرايز الصباحية اليوم الثلاثاء:

• التضخم العام في المدن المصرية يتسارع مجددا في سبتمبر مسجلا 15.0% على أساس سنوي، في ظل ارتفاع تكلفة المعيشة وضعف الجنيه وتأثيرات الحرب في أوكرانيا.
• أزمة كابيتر تصل إلى القضاء، بعد أن رفع الشريكان المؤسسان أحمد ومحمود نوح دعوى قضائية ضد مجلس إدارة الشركة، ردا على قرار عزلهما من الشركة.
• سي آي كابيتال تطلق صندوقا جديدا يحاكي مؤشر EGX30 Capped، والذي يعد الأول من نوعه في مصر.

*** ندعوكم للمشاركة في استطلاع رأي قراء إنتربرايز حول السيارات الكهربائية: هل أنت ممن يبحثون عن شراء أول سيارة كهربائية؟ أو أنت من المهتمين بصناعة السيارات الكهربائية؟ أم أنك ممن ليسوا على استعداد للتخلي عن السيارات التقليدية؟

نود أن تخبرونا عن آرائكم: نجري استطلاعا لآراء قرائنا حول التحول الذي تشهده البلاد مؤخرا نحو استخدام السيارات الكهربائية. ليس عليكم سوى أن تجيبوا عن عدد قليل من الأسئلة التي لن تستغرق من وقتكم سوى دقائق معدودة، وسنعلن نتائج الاستطلاع في غضون أسبوعين.

???? في المفكرة –

ستعمل البورصة المصرية على حشد الاستثمارات في الشركات المدرجة كجزء من جولة ترويجية جديدة في دبي وأبو ظبي هذا الشهر، وفق ما قاله مصدر بالبورصة المصرية لإنتربرايز. وأضاف المصدر أن البورصة المصرية استعانت بشركة الأهلي فاروس للمساعدة في إدارة الجولة الترويجية التي من المتوقع أن تشهد مشاركة نحو 100 مؤسسة مالية إقليمية ودولية.

مصر والإمارات تنظمان عدة فعاليات للاحتفال بمرور 50 عاما على تأسيس العلاقات بين البلدين. وتضم الاحتفالية، التي ستكون تحت شعار "مصر والإمارات قلب واحد"، عددا من الفعاليات المتنوعة، التي تنظم على مدار ثلاثة أيام في القاهرة، خلال الفترة 26-28 أكتوبر، للتأكيد على عمق العلاقات بين البلدين في مختلف المجالات، بحسب البيان الصادر عن مجلس الوزراء أمس.

أسعار الوقود قد ترتفع هذا الشهر؟ من المتوقع أن ترتفع أسعار الوقود للربع السابع على التوالي عندما تجتمع لجنة التسعير التلقائي للمنتجات البترولية هذا الشهر. ارتفعت أسعار الوقود بما يصل إلى 28% خلال الأشهر الـ 18 الماضية وسط ارتفاع أسعار النفط العالمية على خلفية الغزو الروسي لأوكرانيا في وقت سابق من العام الحالي.

الإعلان عن القائمة المختصرة للمشروعات الفائزة في مبادرة المشروعات الخضراء الذكية مطلع الشهر المقبل، حسبما جاء في بيان رئاسة الوزراء. وأشار البيان إلى أن الأمانة العامة للمبادرة بدأت بإعداد القائمة المختصرة لاختيار 60 مشروعا من بين 162 مشروعا جرى اختيارها طبقا لمعايير التقييم، بواقع 10 مشروعات في كل من الفئات الست لعرضها على اللجنة الوطنية للتحكيم، على أن يتم استعراض الـ 18 مشروعا الفائزة في المبادرة على المستوى الوطني خلال قمة المناخ COP27.

يمكنكم الاطلاع على المفكرة كاملة على موقعنا الإلكتروني، والتي تجدون فيها قائمة شاملة بالأحداث الإخبارية القادمة والأعياد الوطنية والمؤتمرات، وكل ما يهم مجتمع المال والأعمال.

☀️ طقس الغد – نترقب صباحا غائما نسبيا في القاهرة غدا، مع استقرار درجات الحرارة العظمى عند 31 درجة مئوية، وتنخفض خلال ساعات الليل إلى 19 درجة، وفق توقعات تطبيقات الطقس.

"الكيتو" أفضل لصحتك النفسية؟ قد يساعد نظام الكيتو الغذائي الشهير، والمعتمد على الدهون العالية والكربوهيدرات المنخفضة في تحسين صحة من يعانون من أمراض نفسية وعقلية، وفق ما نقله موقع فوود نافيجيتور عن دراسة أجرتها جامعة جيمس كوك في أستراليا. بحثت التجارب السريرية في كيفية استخدام نظام الكيتو في علاج الفصام واضطراب ثنائي القطب. وقال أحد مؤلفي الدراسة إن إفراز الأجسام الكيتونية يمكن أن يساعد في تجاوز أو تجنب مسارات الطاقة الخلوية التي لا تعمل بصورة طبيعية في حالة الإصابة باضطرابات نفسية وعقلية. وقال الرئيس التنفيذي لشركة كيتو لايف بالمملكة المتحدة إن الأنظمة الغذائية الغربية الحالية، التي تهيمن عليها السكريات المصنعة والكربوهيدرات، تفتقر إلى العناصر الغذائية الضرورية اللازمة لشحن طاقة الجسم وتغذية الدماغ. وأضاف أن نظاما غذائيا منخفض الكربوهيدرات يعني انتفاخا أقل، ما يسمح للجسم بالاستفادة من الغذاء، وبالتالي يصبح ذهنك أكثر نشاطا. هناك أيضا تحول جوهري فيما يتعلق باستخدام الغذاء لتحسين صحتك النفسية والعقلية، وفق ما يقوله كبير المحللين لدى مجموعة إي واي كونسيومر، مضيفا أن صحة الدماغ والنوم وغيرها باتت دوافع مهمة أيضا لاتباع نظام غذائي بعينه مثلها مثل فقدان الوزن.

ضع حدودك المهنية.. متى تقول "لا" بكل أريحية، أو "نعم" لكن بشروط؟ امتلاك القدرة على قول "لا" لأداء المهمات والمشروعات في العمل التي من الممكن أن تتخطى حدودنا، أو التعبير عن حدود قدرتك، مهم للضغط نحو إجراء "تغيير هيكلي" في أماكن العمل، وفقا لما جاء في مقال رأي في فايننشال تايمز. باتت هذه الممارسات المرتبطة بوضع حدود، والتي اقترنت بالأجيال الشابة التي نشأت أثناء تواجدها عبر الإنترنت والتي توجب عليها وضع حدودها، شيئا طبيعيا في الأوساط المهنية، إذا أصبح الناس أكثر إدراكا لمنافع إدارة الوقت وإظهار شكل من أشكال التوازن بين العمل والحياة.

لكن هذا لا يعني أنه ينبغي عليك قول "لا" دائما صريحة، وفق ما يقوله الرئيس التنفيذي لشركة تطوير مهني. لكن هناك طرقا لوضع حدود لك في العمل واتخاذ قرارك بحكمة. على سبيل المثال، يمكنك استخدام تكنيك "يمكنني القيام بذلك إذا.." للعمل على مشروع أو أداء مهمة ما، في مقابل تفويض شخص آخر بمهمة أخرى لديك، أو تمديد موعد التسليم النهائي، ما يمنح مديريك رؤية أفضل حول أعباء العمل ككل، وإتاحة الفرصة لهم لتحديد أولويات العمل. وعندما تتخذ قرارا شخصيا بتجاوز حدودك المسموح بها لديك، اسأل نفسك: "إذا قلت نعم لهذه، فلأي مهمة سأقول لا"؟

???? في سهرة الليلة –

الهالوين على الأبواب.. موعد أعمال الرعب المفضلة كل عام: يدور مسلسل The Midnight Club حول مجموعة من المراهقين والمراهقات المصابين بأمراض عضال يلتقون سرا كل ليلة لتبادل حكايات الرعب، ويتفقون على أن من يموت أولا سيبذل جهدا للتواصل من العالم الآخر مع أعضاء "ذا ميد نايت كلوب". مسلسل الإثارة والرعب مقتبس من كتب تحمل الاسم ذاته للكاتب كريستوفر بايك وإخراج صانع الكثير من أفلام الرعب على شبكة نتفليكس مايك فلاناجان – الذي أخرج أعمالا مثل The Haunting of the Hill House، وThe Haunting of Bly Manor، وMidnight Mass. وفي أحدث أعماله الدرامية، يستعين فلاناجان بالسرد القصصي لاستكشاف معنى الموت، ويستخدم الرعب لتفسير أسوأ الأشياء التي يمكن أن تحدث لأي شخص، ليبرز في النهاية مشاعر التعاطف والحزن والفقد. القصة التي تدور حول شخصيات يافعة ستلقى صدى على الأغلب لدى المشاهدين المراهقين والشباب، لكن تجاربهم ستعبر عنا جميعا. (شاهد الإعلان 3:02 دقيقة)

⚽ رياضة –

الجولة الرابعة من دوري أبطال أوروبا: تنطلق اليوم رابع جولات دور المجموعات من دوري الأبطال، إذ نشاهد 8 مباريات كالتالي:

• شاختار دونيتسك x ريال مدريد (9:00 مساء)
• ميلان x تشيلسي (9:00 مساء)
• إف سي كوبنهاجن x مان سيتي (6:45 مساء)
• بوروسيا دورتموند x إشبيلية (9:00 مساء)
• باريس سان جيرمان x بنفيكا ((9:00 مساء)
• مكابي حيفا x يوفنتوس (6:45 مساء)
• دينامو زغرب x سالزبورج (9:00 مساء)
• سيلتك x لايبزج (9:00 مساء)

السباح مصطفى سعيد في مهمة للتوعية بشأن تغير المناخ: يبدأ السبّاح المصري مصطفى سعيد السباحة اليوم لمسافة 160 كيلومترا عبر البحر الأحمر إلى جانب السباح البريطاني الجنوب أفريقي وراعي الأمم المتحدة للمحيطات لويس بيو لتسليط الضوء على الآثار المدمرة لتغير المناخ على الشعاب المرجانية قبل انعقاد قمة المناخ COP27 في شرم الشيخ نوفمبر المقبل، وفق ما نقلته ذا ناشيونال. المهمة التي تستمر لأسبوعين حظيت بإشادات باعتبارها الأولى من نوعها عبر البحر الأحمر.

???? ماذا تأكل هذا المساء –

بربر في القاهرة: فتح مطعم المأكولات الشعبية اللبناني الشهير أبوابه في "ذا درايف باي ذا ووتر واي" بالتجمع الخامس، وأصبح بإمكاننا تناول الأطعمة اللذيذة للمطعم البيروتي الشهير في أي وقت. انطلق المطعم ببدايات متواضعة كمخبز صغير في شارع الحمرا النابض بالحياة في بيروت في عام 1979، وأصبح بعد ذلك أكثر من مجرد مكان لشراء بعض المأكولات الخفيفة، إذ عُرف كأكثر الوجهات شعبية في لبنان للسياح والمواطنين على حد سواء. يشتهر بربر بالشاورما اللذيذة والمناقيش الطازة والفلافل وسندوتشات البطاطس الشهية والعصائر المنعشة وغيرها. إذا كنت مثلنا، تنتظر افتتاح المطعم في مصر منذ فترة طويلة، فتوجه إليه إذن وأخبرنا إن وجدته على قدر التوقعات.

???? خارج المنزل –

شاهدوا العرض المسرحي "آثار – حديث مع الأمم الأفريقية" في ساحة روابط للفنون في الثامنة مساء. المسرحية من تأليف فلوين سار وإخراج إتيان مينونجو وتدور حول القارة الأفريقية من منظور تاريخي وثقافي وتستكشف كيف يمكن أن تتجاوز القارة السمراء تاريخها الاستعماري.

نداء لعشاق موسيقى الروك المعاصرة: توجهوا إلى ساقية الصاوي بالزمالك في السابعة والنصف مساء لحضور حفل يضم فرقة ذا بيندز التي تحيي أغاني راديوهيد، وفرقة بليك التي تقدم أغاني أوبث.

وإذا كنت تحب الراب، توجه إلى رووم آرت سبيس بالقاهرة الجديدة في التاسعة مساء للاستمتاع بسهرة مع مغني الراب "فاكهة" وضيوف آخرين على الحفل.

???? على ضوء الأباجورة –

الواقعية السحرية كما يجب أن تكون: تدور الرواية الجديدة للمؤلفة أيمي بوكواتكا Self Portrait With Nothing حول امرأة في السادسة والثلاثين من عمرها تدعى بيبر رافيرتي تخلت عنها أمها بعد ولادتها مباشرة ولم تعرف من هي أمها الحقيقية حتى بلغت 15 عاما. احتفظت رافيرتي بهوية أمها سرا بداخلها لقرابة 20 عاما، وأمها هي رسامة تعيش في عزلة واكتسبت أعمالها الفنية شهرة بسبب الشائعات التي تدور حول أن أبطال رسوماتها يستحضرون أقرانهم أو أشباههم من أكوان موازية. وعند التحقق من هذه الشائعات، تبدأ رافيرتي في التساؤل حول إذا ما كان هناك حقيقة أخرى خفية تكشف أن أمها واثقة من نفسها وأكثر نجاحا وقادرة على منح الحب واستقباله. تفاصيل القصة التي تتكشف تدريجيا ممتعة وتعد تذكيرا جيدا بأن الاستمتاع بالحياة حتى آخر لحظة بالرغم مما هي عليه يتطلب العمل على ما هو متاح لك، وإصلاح عيوبك وما شابه.

أنهى مؤشر EGX30 جلسة الثلاثاء منخفضا 0.8%. وبلغ إجمالي قيمة التداولات 821.63 مليون جنيه (15.6% أقل من المتوسط على مدار الـ 90 يوما الماضية). وسجل المستثمرون المصريون وحدهم صافي شراء. وبهذا يكون المؤشر قد انخفض بنسبة 17.4% منذ بداية العام.

في المنطقة الخضراء: أوراسكوم كونستراكشون (+2.4%)، وسيدي كرير للبتروكيماويات (+1.9%)، وسيرا (+0.3%).

في المنطقة الحمراء: حديد عز (-3.7%)، والقلعة القابضة (-3.1%)، وفوري (-2.8%).

مادونا ناصف وعلا السقا، الشريكتان المؤسستان لبابلز: رائد الأسبوع فقرة أسبوعية كل ثلاثاء، نتحاور خلالها مع أحد المؤسسين حول كيفية النجاح في مجتمع الشركات الناشئة المصري، كما نعرف المزيد عن تجربتهم في إدارة الأعمال التجارية، ونصائحهم لرواد الأعمال الناشئين. يتحدث إلينا هذا الأسبوع مادونا ناصف (لينكد إن)، وعلا السقا (لينكد إن)، الشريكتان المؤسستان لشركة بابلز.

نحن مادونا ناصف وعلا السقا، الشريكتين المؤسستين لشركة بابلز. نحن أصدقاء ورائدتا أعمال ونتشارك حب العلوم والجمال والطبيعة. حصل كلانا على البكالوريوس في الكيمياء من الجامعة الأمريكية بالقاهرة. علا في عام 2000 ومادونا في 2015.

علا: بعد التخرج قررت العمل في المجال الأكاديمي. عملت كأستاذ مساعد في الجامعة الأمريكية بالقاهرة من 2000 إلى 2013، وحصلت على درجة الماجستير في عام 2009 ودرجة الدكتوراه في عام 2014، وكلاهما في الكيمياء العضوية. بعد 15 عام، قررت أن الوقت قد حان للتحول الوظيفي والتركيز على الشركة. الخروج من الوسط الأكاديمي كان صعبا بعض الشيء، لكنني حولت شغفي من التدريس إلى دراسة المنتجات وتطويرها وصياغتها وأسست علامتي التجارية الخاصة.

مادونا: تخرجت من الجامعة بعد عام واحد من تأسيس بابلز. بعد التخرج مباشرة، عملت في كوكاكولا كمحللة معمل في قسم مراقبة الجودة لمدة عام قبل أن أقرر الاستقالة وتخصيص وقتي بالكامل لإدارة الشركة وتوسيعها.

نشأت رؤيتنا لبابلز عام 2014 في "نادي الكيمياء"، وهو أحد الأنشطة الطلابية في قسم العلوم بالجامعة الأمريكية بالقاهرة. كانت علا مستشارة هيئة التدريس لنادي الكيمياء ومادونا رئيسة له. كانت مهمتنا هي إحياء النادي وإثارة اهتمام الطلاب بالكيمياء. بدأنا في تخطيط وإجراء ورش عمل يدوية للصابون والشموع ومرطبات الشفاه باستخدام مكونات طبيعية 100%، ليدرك الطلاب أن الكيمياء جزء أساسي من حياتهم اليومية. هناك مركبات كيميائية ضمن كل منتج للعناية الشخصية تستخدمه على شعرك أو بشرتك.

حققت ورش العمل نجاحا كبيرا، وأنتجت إحدى الورش أول منتج أطلقناه في الشركة، صابون كب كيك. في صيف عام 2014، قررنا تأسيس بابلز. كان هدفنا يتمثل في صياغة وتصنيع منتجات التجميل والعناية الشخصية باستخدام مكونات صحية وطبيعية مثل الزيوت العضوية والأساسية والمستخلصات النشطة. منتجاتنا جذابة بصريا، وخالية من المواد الكيميائية القاسية، ولا تتضمن أي شكل من أشكال التجارب على الحيوانات.

توسعت منتجاتنا لتشمل منتجات العناية بالشعر والجسم والوجه. تمتلك الشركة حاليا ستة فروع في القاهرة والإسكندرية، وتتوفر منتجاتنا في منافذ البيع بالتجزئة، ومنها فيرجين ميجا ستورز، وفندق نايل ريتز كارلتون، والصيدليات في جميع أنحاء مصر. ونقوم الآن بتصدير منتجاتنا إلى دول مثل العراق واليمن والمملكة العربية السعودية والإمارات العربية المتحدة.

أفضل جزء من عملنا هو اختبار تركيبات جديدة وتطوير منتجات جديدة. وأسوأ جزء هو صراع التوازن بين العمل والحياة والذي بالكاد يترك لنا وقت نقضيه مع أصدقائنا. لا وجود لكلمة "سهل" في قاموسك عندما تدير نشاطا تجاريا. هناك ليالي كثيرة بلا نوم وأيام شاقة وطويلة تسير فيها الأحداث عكس ما نتمنى. ومع ذلك، فإن هذه الصعوبات هي التي تجلب النمو. إما أن تنمو من نجاحك أو تتعلم من أخطائك. عندما بدأنا بابلز لأول مرة، شعرنا بالحاجة إلى تحمل مسؤولية كل شيء في وقت واحد، ولكن مع نمو الأعمال، تعلمنا أنه من الأفضل تمرير المسؤوليات للآخرين.

أهم مؤشرات الأداء الرئيسية التي ننظر إليها هي رضا العملاء، ونمو المبيعات، واكتساب العملاء والاحتفاظ بهم، وتواجدنا على وسائل التواصل الاجتماعي، والأرباح.

عندما نحتاج إلى نصيحة للتعامل مع مشكلة صعبة، نلجأ إلى قاعدة الدعم القوية لدينا، إضافة إلى فريقنا القانوني والمالي. لحسن الحظ، فإن عائلاتنا لديها خبرة في ريادة الأعمال والإدارة الأعمال والعمليات. كلانا لديه آباء وأزواج أصحاب أعمال ناجحون. إنهم قدوة لنا والمفتاح وراء نجاحنا كأفراد وسيدات أعمال.

لم نلجأ أبدا إلى التمويل الخارجي لتنمية أعمالنا. لن تنمو الأعمال التجارية أبدا إذا لم يكن هناك نقود مخصصة للتوسع. إذا لم نتمكن من الحصول على هذه الأموال من خلال الأرباح وحدها، فسنأخذ التمويل الخارجي في الاعتبار بالتأكيد. لقد رفضنا العديد من عروض التمويل والشراكة من كبار المستثمرين من أجل التركيز على الحفاظ على مهمة بابلز وهويتها.

هدفنا الرئيسي هو توسيع وجودنا في جميع أنحاء البلاد وخارجها من خلال فتح فروع جديدة وزيادة قنوات التوزيع لدينا. نحن نركز على الصادرات كجزء من استراتيجيتنا التجارية الشاملة وعلى تنويع محفظة منتجاتنا.

تعزيز رضا العملاء وتحسين منتجاتنا وتوسيع فريقنا لهما نفس القدر من الأهمية في الحفاظ على نجاح الأعمال واستمرارها ونموها.

عائلاتنا هي أكبر الداعمين لنا ومشاركة نجاحنا معهم هو ما يدفعنا إلى الأمام.

علا: بدأت الذهاب بانتظام إلى "الجيم" منذ عام للمساعدة في تقليل التوتر وزيادة طاقتي. عندما أكون في المنزل، فإن الجزء المفضل لدي من اليوم هو قضاء الوقت مع العائلة على الإفطار أو مجرد الاسترخاء ومشاهدة فيلم كوميدي. أفلامي الكلاسيكية المفضلة على الإطلاق هي Gone With the Wind وFunny Girl. لا أمانع في مشاهدتهم كل أسبوع.

مادونا: أحاول قضاء الوقت قدر الإمكان مع ابني البالغ من العمر عامين ومساعدته على التطور. واستمتع بقضاء الوقت في المطبخ. استمتعت مؤخرًا بقراءة رواية كازو إيشيجورو "The Remains of the Day".

نحب شركة "جلو". إنهم يشاركوننا معتقداتنا ورؤيتنا ويقومون بتطوير وتقديم الطعام الذي يعزز الحياة الصحية.

لا يمكننا تخيل فعل أي شيء آخر غير بابلز. ستكون شركتنا دائما هي طفلنا الصغير، ونأمل أن نبقى ملتزمين تجاهها ونراها تنمو وتتوسع.

أكتوبر: انطلاق شركة الطيران أير سفنكس منخفضة التكلفة التابعة لمصر للطيران.

أكتوبر: اجتماع لجنة تسعير الوقود لتحديد أسعار الوقود ربع السنوية.

10 – 16 أكتوبر (الاثنين – الأحد): الاجتماعات السنوية للبنك الدولي وصندوق النقد الدولي في العاصمة واشنطن.

17 أكتوبر (الاثنين): المائدة المستديرة الإقليمية الخامسة حول المناخ، جنيف، سويسرا.

18 – 20 أكتوبر (الثلاثاء – الخميس): مؤتمر البحر الأبيض المتوسط البحري، الإسكندرية، مصر.

27 أكتوبر (الخميس): اجتماع لجنة السياسة النقدية في البنك المركزي الأوروبي.

أواخر اكتوبر – 14 نوفمبر: موسم أرباح الربع الثالث من عام 2022.

أواخر أكتوبر: بنك أبو ظبي الأول يستكمل عملية الاندماج مع بنك عوده مصر بعد إتمام صفقة الاستحواذ.

نوفمبر

نوفمبر: أسبوع القاهرة للمياه 2022.

1 – 2 نوفمبر (الثلاثاء – الأربعاء): اجتماع مجلس الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي لمراجعة أسعار الفائدة.

3 نوفمبر (الخميس): اجتماع لجنة السياسة النقدية بالبنك المركزي المصري.

3 – 5 نوفمبر (الخميس – السبت): أسبوع الموضة المصري.

4 – 6 نوفمبر: انطلاق معرض أوتوتك للسيارات بمركز القاهرة الدولي للمعارض والمؤتمرات.

6 – 18 نوفمبر (الاثنين – الجمعة): شرم الشيخ تستضيف قمة المناخ COP27.

7 نوفمبر (الاثنين): تدشين الخط الأول للقطار الكهربائي السريع.

7 – 13 نوفمبر (الاثنين – الأحد): بطولة العالم للاسكواش للجامعات، نيو جيزة.

21 نوفمبر – 18 ديسمبر (الاثنين – الأحد): كأس العالم لكرة القدم 2022، قطر.

ديسمبر

13 – 14 ديسمبر (الثلاثاء – الأربعاء): اجتماع مجلس الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي لمراجعة أسعار الفائدة.

13 – 15 ديسمبر (الثلاثاء – الخميس): القمة الأمريكية الأفريقية.

15 ديسمبر (الخميس): اجتماع لجنة السياسة النقدية بالبنك المركزي الأوروبي.

22 ديسمبر (الخميس): اجتماع لجنة السياسة النقدية بالبنك المركزي المصري.

ديسمبر: بدء تشغيل الميناء الجاف بالسادس من أكتوبر.

ديسمبر: مضاعفة قدرة الربط الكهربائي مع السودان إلى 300 ميجاوات.

يناير 2023

يناير: الشركات المقيدة بالبورصة المصرية وغير المصرفية تقدم تقارير الحوكمة البيئية والاجتماعية والمؤسسية لأول مرة.

يناير: اجتماع لجنة تسعير الوقود لتحديد أسعار الوقود ربع السنوية.

1 يناير 2023 (الأحد): تطبيق منظومة التسجيل المسبق على الشحنات الجوية بشكل إلزامي.

7 يناير (السبت): عيد الميلاد المجيد.

25 يناير (الأربعاء): ذكرى ثورة 25 يناير/ عيد الشرطة.

26 يناير (الخميس): عطلة رسمية بمناسبة ثورة 25 يناير/ عيد الشرطة.

فبراير 2023

11 فبراير (السبت): بداية الفصل الدراسي الثاني للعام الدراسي 2023/2022 بالجامعات الحكومية.

مارس 2023

مارس: موسم أرباح الربع الرابع من عام 2022.

23 مارس (الأربعاء): أول أيام رمضان (وفقا للحسابات الفلكية)، ويحل أذان المغرب في 6:08 مساء بتوقيت القاهرة.

أبريل 2023

17 أبريل (الاثنين): شم النسيم.

22 أبريل (السبت): عيد الفطر.

25 أبريل (الثلاثاء): عيد تحرير سيناء.

27 أبريل (الخميس): عطلة رسمية بمناسبة عيد تحرير سيناء.

أواخر أبريل – 15 مايو: موسم أرباح الربع الأول من عام 2023.

مايو 2023

1 مايو (الاثنين): عيد العمال.

4 مايو (الخميس) عطلة رسمية بمناسبة عيد العمال.

22-26 مايو (الاثنين- الجمعة): مصر تستضيف الاجتماعات السنوية لبنك التنمية الأفريقي، شرم الشيخ.

يونيو 2023

28 يونيو – 2 يوليو (الأربعاء – الأحد): عيد الأضحى (وفقا للحسابات الفلكية).

30 يونيو (الجمعة): ذكرى ثورة 30 يونيو.

يوليو 2023

18 يوليو (الثلاثاء): رأس السنة الهجرية.

20 يوليو (الخميس): عطلة رسمية بمناسبة رأس السنة الهجرية.

23 يوليو (الأحد): عيد ثورة 23 يوليو.

27 يوليو (الخميس): عطلة رسمية بمناسبة ثورة 23 يوليو.

أواخر يوليو – 14 أغسطس: موسم أرباح الربع الثاني من عام 2023.

سبتمبر 2023

26 سبتمبر (الثلاثاء): المولد النبوي الشريف.

28 سبتمبر (الخميس): عطلة رسمية بمناسبة المولد النبوي الشريف.

أكتوبر 2023

6 أكتوبر (الجمعة): عيد القوات المسلحة.

أواخر أكتوبر – 14 نوفمبر: موسم أرباح الربع الثالث من عام 2023.

أحداث دون ميعاد محدد

الربع الأول من 2023: أدنوك تستحوذ على 50% من شركة توتال إنرجيز مصر.

النصف الثاني من 2023: افتتاح المتحف المصري الكبير.

النصف الثاني من 2023: المنتدى الوزاري للغاز IEF-IGU، مع تحديد المكان والتاريخ لاحقا.

الربع الثالث من 2023: الشركة المصرية لخدمات التمويل الاستهلاكي التابعة لشركة أيادي للاستثمار والتنمية تطرح أول منتجاتها التمويلية.

أواخر 2022: منصة إي-أسواق تطلق منصة إلكترونية لحجز تذاكر المواقع الأثرية عبر الإنترنت في جميع أنحاء الجمهورية.

2023: مصر تستضيف الاجتماع السنوي لمجلس المحافظين للبنك الآسيوي للاستثمار في البنية التحتية لعام 2023.